Po porodzie: sześć tygodni krwawienia, wycieków i pielęgnacji skóry

O czym mowa

Po porodzie, drogami natury lub przez cesarskie cięcie, macica oczyszcza się przez dwa do sześciu tygodni: są to odchody połogowe, początkowo czerwone i obfite, potem różowawe, a na końcu żółtawe. Jednocześnie mięśnie dna miednicy uległy rozciągnięciu i wiele kobiet gubi kilka kropel moczu podczas śmiechu, kaszlu lub noszenia dziecka. W przypadku karmienia piersią, pokarm może wyciekać między karmieniami, szczególnie w pierwszych tygodniach.

Wszystko to jest normalne i przejściowe. Pomagamy Państwu wybrać odpowiedni produkt na każdy etap i zadbać o zdrowie skóry, nie stawiając diagnozy: Państwa położna i lekarz pozostają osobami kontaktowymi, a akapit „Kiedy dzwonić” podpowiada, kiedy nie należy zwlekać.

Sześć tygodni, trzy fazy

Dni od 1 do 3, obfite krwawienie: długa, gruba, miękka podpaska poporodowa, zmieniana co dwie do trzech godzin, bez czekania na jej całkowite zapełnienie. W nocy podkład Mati pod biodrami chroni łóżko i pozwala uniknąć wstawania w celu zmiany pościeli. Miękkie bawełniane lub siateczkowe majtki utrzymują podkład we właściwym miejscu.

Dni od 4 do 10, umiarkowane krwawienie: podstawą pozostaje podpaska poporodowa lub majtki chłonne Flexi, jeśli wolą Państwo rozwiązanie niewymagające układania wkładki, szczególnie w nocy i podczas wyjść.

Tygodnie od 2 do 6, skąpa wydzielina: wystarczy cienka wkładka o długości 28 cm. Żadnych tamponów ani kubeczków menstruacyjnych w okresie występowania odchodów połogowych: to ogólne zalecenie położnych, aby nie wprowadzać niczego do gojącej się macicy.

Wycieki moczu przy wysiłku: cienka wkładka urologiczna na dzień, która wchłania mocz w kilka sekund, podczas gdy zwykła podpaska pozostawia go na powierzchni. W pierwsze noce, przy obfitszych wyciekach, majtki Flexi pozwalają spać spokojnie bez ciągłego sprawdzania.

Karmienie piersią: wkładki laktacyjne i dostęp powietrza

Wkładki laktacyjne zatrzymują mleko wyciekające między karmieniami. Zasada jest taka sama jak w przypadku każdego innego produktu: należy je zmieniać, gdy tylko staną się wilgotne, a nie dopiero po zapełnieniu, ponieważ brodawka sutkowa pozostająca w wilgotnym środowisku szybciej pęka.

Po każdym karmieniu należy pozwolić brodawce wyschnąć na powietrzu przez kilka minut, bez pocierania. W nocy wkładka laktacyjna w miękkim biustonoszu bez fiszbin pozwala uniknąć plam na pościeli i budzenia się w celu zmiany koszulki.

Skóra: umyta, osuszona, nigdy nie pocierana

Krocze, niezależnie od obecności szwów, należy przemywać ciepłą wodą i delikatnie osuszać od przodu do tyłu czystym ręcznikiem lub chusteczką Nateen o pH zbliżonym do naturalnego pH skóry. W pierwszych dniach należy zmieniać podkład przy każdej wizycie w toalecie.

Bliznę po cesarskim cięciu należy jak najszybciej zacząć utrzymywać w suchości i z dostępem powietrza: zbyt wysoki podkład lub ocierający pas bielizny mogą ją podrażniać. Warto wybrać miękkie majtki z wysokim stanem lub opuścić podkład poniżej linii blizny.

Dno miednicy i samopoczucie

Wycieki wysiłkowe najczęściej ustępują w ciągu kilku tygodni dzięki rehabilitacji dna miednicy, proponowanej po kontroli poporodowej: wystarczy kilka minut skurczów dziennie, bez wstrzymywania oddechu, wyuczonych z położną lub fizjoterapeutą. W międzyczasie cienka wkładka sprawia, że nie trzeba rezygnować z wyjść.

Zmęczenie i płacz w pierwszych dniach są powszechne. Obniżony nastrój utrzymujący się powyżej dwóch tygodni, utrata zainteresowania dzieckiem lub czarne myśli nie są oznaką słabości: należy natychmiast porozmawiać z położną lub lekarzem.

Kiedy bez zwłoki wezwać położną

Podkład poporodowy przemoczony w czasie krótszym niż godzina, skrzepy większe niż orzech włoski, jasnoczerwone krwawienie powracające po tym, jak stało się słabsze, gorączka, wydzielina o nieprzyjemnym zapachu, nasilający się ból brzucha, krocza lub łydki, gorący, czerwony obszar na piersi: są to ogólne wskazówki położnej, a nie diagnoza, ale uzasadniają one kontakt telefoniczny tego samego dnia.